Jakub Kozielec – Przewodnik w zmianie
Jestem Jakub Kozielec – certyfikowany coach, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, mentor i praktyk mindfulness (certyfikat Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie, z akredytacją Izby Coachingu, Instytut Integracyjnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie).
Od lat towarzyszę ludziom w ich osobistych i zawodowych podróżach rozwojowych, wspierając ich w odkrywaniu nowych możliwości, odnajdywaniu poczucia sensu i wprowadzaniu trwałych, pozytywnych zmian.
Mówię o sobie „Przewodnik w zmianie” – bo w swojej pracy działam trochę jak przewodnik w górach. To klient wybiera szczyt, na który chce wejść, i tempo, w jakim chce iść. Ja pomagam wybrać odpowiednią drogę, przygotować się do wyprawy, zauważyć zagrożenia i wykorzystać szanse. Idę obok, wspieram doświadczeniem, wiedzą i spokojem, pilnując, by klient nie zszedł z wybranego szlaku.
Jestem współorganizatorem Spaceru Męskiego, którego celem jest tworzenie lokalnych, męskich społeczności. Spacer Męski powstał z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której mężczyźni mogą spotkać się i poznać w sposób naturalny, bez presji rywalizacji, sportu czy organizacyjnych zobowiązań.
W czym mogę Ci pomóc
Pracuję z osobami, które chcą dokonać ważnej zmiany – w życiu, pracy lub biznesie. Wspieram przedsiębiorców i liderów w rozwoju firmy, lepszym zarządzaniu, budowaniu zespołów i łączeniu biznesu z życiem prywatnym. Pomagam w odnalezieniu równowagi, radzeniu sobie ze stresem i odzyskaniu spokoju.
Prowadzę procesy coachingowe i mentoring kariery, a także szkolenia oraz warsztaty mindfulness, które pomagają wprowadzać uważność do codziennego życia. Moi klienci osiągają większą pewność siebie, lepszą organizację pracy, jasność co do podejmowanych decyzji oraz spokój wewnętrzny, który pozwala im działać skuteczniej i w zgodzie ze sobą.
Moi klienci to między innymi:
- osoby szukające nowego kierunku lub większej satysfakcji z życia, pragnące dokonać ważnej zmiany,
- przedsiębiorcy, liderzy i menedżerowie rozwijający swoje firmy,
- osoby po lub w trakcie terapii, które chcą wprowadzić w życie to, czego się nauczyły,
- zespoły i organizacje chcące poprawić komunikację, efektywność i spójność działań.
Niezależnie od tego, z jakiego punktu startujesz, pomogę Ci znaleźć drogę do celu i iść nią w zgodzie ze sobą.
Jak pracuję
Każdy proces opieram na partnerskiej relacji – Ty wyznaczasz cel, a ja pomagam wybrać najlepszą drogę. Łączę coaching, mentoring, pracę z oddechem, mindfulness, metody rozwijające kreatywność i pracę z ciałem.
Sesje mogą odbywać się indywidualnie lub w ramach programów rozwojowych, zarówno online, jak i stacjonarnie. Każdy proces jest elastyczny i dostosowany do Twoich potrzeb, tempa i możliwości.
Dlaczego warto mi zaufać
Jestem certyfikowanym coachem po ukończeniu szkolenia w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie, z akredytacją Izby Coachingu – co potwierdza jakość i etykę mojej pracy.
Mam ponad 20 lat doświadczenia w biznesie, w tym ponad 10 lat w zarządzaniu zespołami i procesami. Dzięki temu rozumiem zarówno wyzwania stojące przed przedsiębiorcami i liderami, jak i realia pracy w dynamicznym biznesowym środowisku. Od ponad 5 lat prowadzę pracę rozwojową, coachingową i mentoringową.
W pracy łączę różne metody i nurty, aby proces był skuteczny i dopasowany do potrzeb klienta:
- Coaching – life coaching, business coaching, executive coaching, coaching kariery, coaching kryzysowy, coaching zespołowy.
- Mentoring – indywidualny i biznesowy, wspierający rozwój kompetencji i budowanie strategii działania.
- Mindfulness – praca z uważnością opartą na badaniach naukowych, technikach MBSR oraz autorskich praktykach.
- Praca z ciałem – elementy metod Gestalt, pracy z oddechem, ruchu autentycznego, pracy somatycznej.
- Metody poznawczo-behawioralne – wspierające zmianę nawyków i przekonań.
- Metody pobudzania kreatywności – m.in. techniki twórczego rozwiązywania problemów i arteterapia.
Łączę empatię i spokój z koncentracją na rezultatach. Jako przewodnik w zmianie pilnuję, by klient trzymał się wybranego kierunku, nie zbaczał z obranej drogi i miał zasoby potrzebne, aby bezpiecznie osiągnąć swój cel.
Moją osobistą misją jest prowadzenie dobrego życia – takiego, w którym dbam o siebie, swoje potrzeby i granice, a jednocześnie troszczę się o bliskie mi osoby. Wierzę, że równowaga między dawaniem a dbaniem o siebie jest kluczem do spełnienia. Staram się czerpać z życia radość i dzielić się nią z innymi – w codziennych spotkaniach, wspólnych chwilach i małych gestach.
Kim jestem, kiedy nie pracuję
Ludzie i relacje
Największą wartością są dla mnie ludzie – zarówno bliscy, jak i ci, których spotykam na swojej drodze. Wierzę w ideę dobrego życia, które polega na dbaniu o siebie, wspieraniu innych i szacunku dla swoich granic. To właśnie relacje nadają mojemu życiu sens i są źródłem codziennej motywacji.
Góry
Są moją przestrzenią wolności i wewnętrznego resetu. Uczą pokory, cierpliwości i tego, że droga jest równie ważna jak zdobycie szczytu. Wędrówka po górach to dla mnie czas, w którym mogę wyciszyć myśli i poczuć siłę natury.
Książki
W książkach odnajduję inspirację, wiedzę i mądrość. To podróże w nieznane – nie tylko w odległe miejsca czy inne czasy, ale też w głąb siebie. Każda lektura to spotkanie z innym sposobem patrzenia na świat i źródło pomysłów, które często wykorzystuję w pracy z klientami.
Gotowanie
To dla mnie forma medytacji – skupienie na jednej czynności, radość z tworzenia czegoś dobrego i pięknego. Uwielbiam przygotowywać posiłki dla innych, bo wspólny stół to przestrzeń rozmów, bliskości i dzielenia się radością.
Gra na flecie indiańskim
Dźwięk fletu indiańskiego pozwala mi wyrażać emocje i ćwiczyć uważność. To instrument, przy którym liczy się oddech, obecność i intencja. I nawet bez muzycznego talentu potrafię nim oczarować siebie i innych – czasem będąc sam ze sobą, czasem w gronie przyjaciół.
Sporty walki
Playfight i Combat Systema nauczyły mnie odwagi w stawianiu granic i ochrony tego, co dla mnie ważne. To sztuka zachowania spokoju przy jednoczesnej gotowości do działania. Dzięki nim wiem, że można iść przez życie z otwartością, ale też z umiejętnością obrony własnych wartości.